لوازم رزمی بستگی به نوع رشته ای که شما مشغول به فعالیت هستید دارد. هر رشته رزمی ممکن است نیازهای خاص خود را داشته باشد. اما در کل، چند لوازم رایج در اکثر رشته های رزمی وجود دارند که می توانند مفید باشند.
انواع لوازم رشته های رزمی
در زیر به برخی از این لوازم اشاره میشود:
- لباس رزمی: لباسهای رزمی مخصوص برای هر رشته متفاوت است و معمولاً شامل پیراهن، شورت یا شلوار و کفش است. این لباسها اغلب از جنسهایی مانند پنبه یا پلی استر ساخته میشوند تا انعطافپذیری و راحتی بیشتری داشته باشند.
- دستکش های مخصوص: در بسیاری از رشتههای رزمی، استفاده از دستکشهای مخصوص میتواند از آسیبهای دستها در زمان تمرین یا مسابقه جلوگیری کند.
- محافظ گردن و سینه: برای برخی از رشتههای رزمی مانند کاراته، تکواندو و ووشو، استفاده از محافظ گردن و سینه برای حفاظت از این قسمتهای بدن بسیار مهم است.
- کلاه یا کلاهچه: برخی از رشتههای رزمی مانند بوکس و مسابقات تخته کاری نیاز به استفاده از کلاه یا کلاهچه دارند تا سر را در برابر ضربات محافظت کنند.
- دستهای تمرینی و تجهیزات تمرین: در برخی از رشتههای رزمی مانند بوکس، کیکباکسینگ و مسابقات UFC، استفاده از دستهای تمرینی، تجهیزات اسباببازی و تجهیزات تمرین دیگر برای بهبود تکنیکها و قدرت بدن مفید است.
- تجهیزات حفاظتی: در بسیاری از رشتههای رزمی مانند کاراته، جودو، ووشو و غیره، استفاده از تجهیزات حفاظتی مانند کلاه، ماسک، کفش، دستکش و محافظ دست و پا برای جلوگیری از آسیب به بدن بسیار حیاتی است.
- سلاح ها: در برخی از رشتههای رزمی مانند کراته، کنگ فو و آیکیدو، استفاده از سلاحهای مختلف مانند چاقو، شمشیر، چوب و غیره برای آموزش و تمرین رایج است.
برخی از رشته های رزمی و لوازم آن
البته، هر رشته رزمی نیازمند لوازم رزمی مخصوص خود است. در اینجا به برخی از رشته های رزمی معروف اشاره می شود و لوازم مشترک و یا خاص هر کدام:
- کراته:
- لباس کراته (کاراته گی) که شامل کیمونو (گی) و کاراته بلت است.
- محافظ دست و پا (هاندا و فوت پروتکتور) و کاراته کاکی (محافظ سینه و شکم).
- کفش کراته.
- کلاه یا کلاهچه.
- تکواندو:
- لباس تکواندو (دوبله و شلوار).
- محافظ گردن، سینه و دست.
- کفش تکواندو.
- کلاه یا کلاهچه.
- جودو:
- لباس جودو (جیم و شلوار).
- کمربند جودو.
- محافظ سینه و دست.
- کفش جودو.
- بوکس:
- لباس بوکس (شلوار بوکس و پیراهن).
- دستکش بوکس.
- کلاه بوکس (هدگیر).
- کفش بوکس.
- توپ تمرینی (بالانس).
- مسابقات کشتی:
- لباس کشتی (کت و شلوار).
- کلاه کشتی.
- کفش کشتی.
- محافظ سینه و دست.
- کنگ فو:
- لباس کنگ فو (گی و شلوار).
- محافظ سینه و دست.
- کفش کنگ فو.
- سلاحهای مختلف مانند چوب، شمشیر، و …
- آیکیدو:
- لباس آیکیدو (کیمونو و کمربند).
- کلاه آیکیدو (هدگیر).
- محافظ سینه و دست.
- کفش آیکیدو.
- ووشو:
- لباس ووشو (تونیک و شلوار).
- محافظ گردن، سینه، و دست.
- کفش ووشو.
- سلاح های مختلف مانند شمشیر، چرک، و …